プレ更年期からの体の変化に寄り添う整骨院｜プロフィール – 堺市東区すぎもと整骨院CSG – 堺市東区北野田の整体

すぎもと整骨院 Conditioning Studio Growth

プレ更年期からの体の変化に向き合う整骨院として

「最近、体が思うように動かない気がする」
「肩や腰の不調（肩こり・腰痛）が慢性的になっている」
「朝から疲れが抜けない」

そんな“なんとなく不調”を感じ始める35〜50歳の女性が、当院には多く来院されています。
この時期は、いわゆる「プレ更年期」と呼ばれる体の変化が始まる時期でもあります。
体・心・生活環境が少しずつ変わり始めるこの約20年は、
不調を我慢する期間ではなく、体との付き合い方を身につける期間だと私は考えています。

すぎもと整骨院 Conditioning Studio Growthは、
堺市東区北野田でプレ更年期からの体の変化に寄り添い、「動ける体」を取り戻していくための整骨院です。

この整骨院をつくった理由

なぜ私が、これほどまでに女性の体の変化に向き合う整骨院をつくろうと思ったのか。
そのきっかけは、妻の妊娠中の出来事でした。
双子を妊娠していた妻は、重度のヘルニアを発症し、立つことも歩くことも辛い状態になってしまいました。
痛みで横になったまま、それでも生まれてくる子どものことを心配していた妻の姿を、私は隣で見ていることしかできませんでした。

「お母さんだから体が辛くて当たり前」そんなことがあっていいはずがない。
その時の悔しさと無力感が、今のすぎもと整骨院 Conditioning Studio Growthの原点になっています。
体の不調を我慢しながら頑張る女性を、一人でも減らしたい。
その想いで、日々施術に向き合っています。

当院の施術の考え方

当院では、不調を一時的に楽にするだけでなく、動ける体を取り戻すことを大切にしています。
そのために、次の3つを軸に施術を行っています。
当院では、“整える × 動きをつくる × 育てる”
3つの柱で、プレ更年期からの体を支えます。

体を整える「手技療法」

姿勢や関節の並び、バランスを正しく整え、
体が本来の状態に戻れる土台をつくります。

体を正しく使えるようにする「運動療法」

体幹を中心に、無理なく動ける体をつくる運動を行います。
「正しく動く感覚」を身につけることで、不調を繰り返しにくい体へと変わっていきます。

体の習慣を作る「マイコンディショニング」

日常生活の中で体を整える習慣づくりをサポートします。
自分で体を管理できる感覚が生まれることで、安心感と自信につながっていきます。

見える変化が、自信を生む

当院では、姿勢や動きの変化を「見える形」で確認しながら施術を進めます。
変化を自分の目で確認できると、「まだ大丈夫」「もっと良くなれる」という安心や期待が生まれます。
この見える変化の積み重ねが、自信を育てていくと考えています。

女性の体と、家族の健康を支える場所として

来院される多くの方は、子育てや仕事を頑張る女性です。
お母さん自身の体のケアを中心に、

慢性的な肩こり・腰痛
姿勢の崩れ
産後の不調
頭痛や不眠などの不定愁訴

に対応しています。
また、お子様のケガやスポーツによる不調、ご家族の体の悩みにも対応しています。
家族の健康を支えるお母さんが、安心して通える場所でありたいと考えています。

最後に

プレ更年期からの約20年は、体の変化と向き合う大切な時間です。

「このまま年齢を重ねるのが不安」
「まだやりたいことがある」
そう感じたときが、体を見直すタイミングかもしれません。
あなたがこれからも前向きに動けるように。
そのサポートをさせていただけたら嬉しいです。

堺市東区・北野田で、肩こり・腰痛・産後の不調やプレ更年期の体の変化にお悩みの方をサポートしています。

院長：杉本祐介（双子の父親）
大阪府堺市出身
大阪市住吉区にある鍼灸整骨院で14年勤務
見習い施術助手から始まり、主任、院長を経験
2018年堺市東区北野田
すぎもと整骨院 Conditioning Studio Growth 開院
厚生労働省認可柔道整復師
日本コアコンディショニング協会
マスタートレーナー / A級講師・ST1セミナー講師
寄り添った施術・指導とクチコミ多数

講師活動・セミナー情報

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